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Ein Leitfaden mit hilfreichen Ratschlägen und Kniffen für ein weniger stressiges Alltagsleben und ein produktiveres AufgabenmanagementIn der gegenwärtigen schnelllebigen Welt ist das Management von Belastung und die Steigerung der Effizienz notwendig, um sowohl das psychische Wohlbefinden als auch die Effizienz zu erhalten. Das Erfassen der unte